Affirmationen für Gesundheit und Ernährung

Veröffentlicht von claudia am

Affirmationen und positive Glaubenssätze.

Was genau Affirmtionen und Glaubenssätze sind, warum sie so wichtig sind und wie man sie anwendet habe ich in meinem Artikel Glaubenssätze und Affirmationen ausführlich beschrieben.

Heute möchte ich dir hier ein paar Beispiele geben – es sind Sätze die ich entweder selbst verwende oder sehr schön finde. Natürlich sind das nur Anregungen, aber vielleicht ist ja für dich etwas dabei! Viel Spaß beim Stöbern!
Gesundheit
Ich lebe gesund
Ich ernähre mich gesund
Ich achte auf meinen Körper, meinen Geist und meine Seele
Ich bewege mich gerne
Ich bin fit und aktiv
Vollkommene Gesundheit ist der natürlicher Zustand meines Seins.
Mein Körper ist mir sehr wichtig
Goldenes, heilendes Licht durchflutet meinen Körper
Mit jedem Atemzug wird mein Körper gesünder und stärker
Alles was ich brauche um zu heilen, ist bereits in mir
Ich lebe Wert auf meine körperliche und mentale Gesundheit
Ich verdiene es, gesund zu sein
Ernährung

Ich esse gesund

Ich esse gesunde Nahrungmittel

Ich liebe Gemüse

Ich schiebe meinen Teller weg sobald ich satt bin

Ich trinke genug Wasser

Ich achte darauf nährstoffreich zu essen

Ich habe immer genug Nahrung zur Verfügung und kann mich immer an gesunden Sachen satt essen

Körper

Ich bin schlank

Ich bin schön

Ich verdiene es schlank zu sein

Ich darf schlank sein

Meine Haare sind schön

Meine Haut ist schön

Mein Körper ist wohlproportioniert

Mein Körper ist hervorragend durchblutet

Positive Energie erfüllt meinen Körper

Meine Körperhaltung ist aufrecht

Ein Band aus Licht strahlt aus meinem Scheitel und zieht mich hoch

Ich lächle oft und gerne

Meine Augen strahlen

Allgemeines

Es geht mir gut

Ich bin freundlich zu mir und zu allen anderen Menschen

Ich bin gut so wie ich bin

Ich darf ich sein

Ich darf gehört werden

Ich darf gesehen werden

Ich bin wichtig

Ich bin eine Bereicherung für diese Welt

Ich bin eine Bereicherung für jeden Menschen auf den ich treffe

Ich bin von positiver Energie umgeben
Ich arbeite daran meine Ziele zu erreichen
Ich wähle meine Gefühle selbst aus
Ich denke positiv
Ich bin ruhig, entspannt und ausgeglichen
Ich vertraue mir selbst und meinen Fähigkeiten
Wenn es ein Problem gibt, kann ich es lösen
Ich sehe in jeder Situation das Positive
Ich bin der Regisseur in meinem Leben
Ich gestalte mein Leben wie ich es möchte
Ich ziehe Glück und Erfolg magnetisch an
Heute ist ein großartiger Tag

Schlafen

Ich schlafe tief und fest

Ich wache entspannt und ausgeruht auf

Ich schlafe solange wie mein Körper es braucht

Meine Zellen regenerieren sich im Schlaf

Verwendest du schon Affirmationen für dich? Vielleicht verrätst du uns ja welche und ob und wie sie dein Leben verändert haben?
Kategorien: Mindset

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